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A menina de caracóis

"Eu não escrevo em português. Escrevo eu mesmo." Fernando Pessoa

A menina de caracóis

"Eu não escrevo em português. Escrevo eu mesmo." Fernando Pessoa

Preciso de uma boa dose de energia

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Nem queiram imaginar a preguicite que vai por aqui para praticar exercício... Também estão comigo ou andam cheios de energia? É que se não andam com preguiça para praticar exercício espero muito bem que mandem alguma energia e vontade para estas bandas caso contrário, vou chatear-me seriamente com vocês. A não ser as curtas caminhadas que faço com a minha cadela não tenho feito mais nada. Na realidade, a minha cadela caminha tão devagarinho que quase adormeço em pé na rua. Depois, com o regresso deste tempo mais frio apetece é chegar a casa e não sair mais. Para além disto, ainda me ponho para aqui a pensar: bem, se hoje não pratico exercício também não vou comer aquele chocolate que tanto gosto. O problema é que depois como o chocolate, as bolachas, o bolo e mais umas quantas porcarias entre refeições e exercício que é bom nada. Na primavera e no verão ainda consigo praticar com regularidade e até sou capaz de me levantar às 6h da manhã para ir correr ou caminhar mas nesta altura do ano vai tudo por água a baixo e convenhamos, acordar às 6h da manhã no outono e ir para a rua fazer exercício para mim não dá, está tudo muito escuro e eu sou um bocado medricas :) Também não sou muito adepta de ginásios, ter um horário para praticar exercício e ainda por cima num sítio fechado não faz muito o meu género. Prefiro praticar quando me apetece e ao ar livre, em contacto com a natureza, sempre dá para arejar as ideias.

 

Costumam praticar exercício com regularidade?

 

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